Ciencias de la Salud de 佰益
La microbiota intestinal favorece el sueño y mejora la salud (Segunda parte)
Cada órgano y célula del cuerpo posee su propio reloj biológico, y la microbiota intestinal se rige de manera similar por ritmos circadianos.
¿No logras deshacerte de la grasa abdominal? ¡Los científicos descubren que los probióticos pueden eliminar la grasa visceral!
Mucha gente equipara la "grasa" con los números que marca la báscula, pero ignora una señal más peligrosa: la grasa visceral.
La microbiota intestinal favorece el sueño y mejora la salud (Primera parte)
El "Libro Blanco de 2021 sobre Ejercicio y Sueño", publicado por la Sociedad China de Investigación del Sueño, indica que más de 300 millones de personas en China padecen actualmente trastornos del sueño.
¡La microbiota intestinal ayuda a reducir los lípidos en sangre!
Patente: Una composición de Bifidobacterium animalis subsp. lactis F1-7 para mejorar la inflamación en la aterosclerosis.
¡El colesterol alto no es solo cosa de personas con sobrepeso! Tu microbioma intestinal determina tu salud vascular.
Cuatro números que determinarán tu futuro
Si sufrirás un infarto en los próximos 10 años.
¿Por qué la barbacoa combinada con cerveza helada es una receta para la diarrea y la hinchazón?
① Alto contenido en grasas y proteínas: La carne roja y los mariscos generan aminas heterocíclicas y benzopireno a altas temperaturas, lo que irrita la mucosa intestinal.
② Baja temperatura de la cerveza helada: Una caída repentina de la temperatura local del tracto gastrointestinal reduce la actividad de las enzimas digestivas, lo que provoca el estancamiento de los alimentos y la producción de gases...
¿Diarrea o estreñimiento? ¡Mantener una microbiota intestinal sana es fundamental!
La microbiota intestinal desempeña un papel crucial en el mantenimiento de la salud intestinal.
¿Diarrea o estreñimiento? ¡Mantener una microbiota intestinal sana es fundamental!
El estreñimiento y la diarrea son problemas gastrointestinales comunes. La prevalencia del estreñimiento y la diarrea crónicos ha ido en aumento año tras año debido al ritmo acelerado de vida y los cambios en la alimentación, convirtiéndose en "asesinos invisibles" para la salud de las personas modernas.
¿Quieres tener una mente clara y feliz? Los probióticos pueden ayudarte (Segunda parte)
La serotonina (5-HT), también conocida como 5-hidroxitriptamina, es un neurotransmisor monoamínico y una hormona. Como neurotransmisor, la serotonina transmite información entre las células nerviosas del cerebro (sistema nervioso central) y del resto del cuerpo (sistema nervioso periférico). Cabe destacar que aproximadamente el 90 % de la serotonina se encuentra en las células del intestino, mientras que solo el 10 % se produce en el cerebro.
¿Quieres tener una mente clara y feliz? Los probióticos pueden ayudarte (Primera parte)
Según un informe científico publicado por la Organización Mundial de la Salud (OMS) en marzo de 2022, la pandemia de COVID-19 provocó un aumento global de las tasas de ansiedad y depresión, que alcanzaron el 25 %. Esto se tradujo directamente en que 2023 fue un año de evolución acelerada hacia el autocuidado del consumidor, con una creciente demanda de "sanar el cuerpo y la mente".