健康益处
- 产生愉悦感
- 抚慰情绪
- 帮助睡眠
机制
- 增加体内5-羟色胺的生成
- 改善身体健康
超过80%的国民更关注睡眠问题
81%的国民认为良好的睡眠是健康的重要组成部分，然而，当代的睡眠健康状况并不乐观，全球约30%的人口，包括中国超过3亿人，都存在睡眠问题，超过80%的成年人表示他们会关注自己的睡眠状况。
睡眠充足，身体健康
当代公民对自己的健康状况并不乐观，超过7%的成年人认为自己处于亚健康状态；睡眠不足是导致亚健康的重要原因之一，睡眠不足容易诱发身体疾病、精神疾病等；此外，睡眠不足还会导致肥胖等亚健康问题。
与洛哌丁胺治疗组相比，Fl-7菌株干预组的多巴胺分泌显著增加。多巴胺是一种重要的神经递质，调节情绪、认知和动机。研究表明，Fl-7菌株能够增强多巴胺分泌，从而改善情绪，减轻焦虑和抑郁，并提高注意力和记忆力。
Fl-7菌株干预组显著提高了去甲肾上腺素的分泌，去甲肾上腺素是一种参与情绪调节、应激反应和认知功能的关键神经递质。Fl-7影响去甲肾上腺素的合成，从而调节应激、改善情绪并提高认知能力。
短链脂肪酸（SCFA）是肠道微生物产生的非直接营养物质；它们具有重要的生理调节功能，例如提供身体的部分能量需求和调节电解质平衡、保护肠道粘膜屏障、促进营养吸收、调节脂质代谢、调节肠道pH值、抑制肠道炎症，以及抗肿瘤作用和调节免疫反应。
实验结论：
X11 能显著提高 5-HT4R（血清素受体）的表达水平，SERT（血清素选择性再摄取转运体）的增加证实了体内血清素水平的升高，成功地证明了其生理效应。
根据实验数据，与阳性对照药物多潘立酮相比，X11 在促进血清素生成方面表现出更优异的功效。
常见问题解答
Fl-7菌株如何帮助改善情绪和认知功能？
Fl-7菌株能促进多巴胺和去甲肾上腺素的分泌，这两种神经递质是调节情绪、动机、压力反应和认知功能的关键神经递质。这有助于改善情绪，减轻焦虑和抑郁，并提高注意力和记忆力。
短链脂肪酸（SCFAs）在生理上发挥哪些作用？
短链脂肪酸由肠道微生物产生，具有多种调节功能：它们提供能量、平衡电解质、保护肠道粘膜屏障、促进营养吸收、调节脂质代谢和肠道 pH 值、抑制炎症、调节免疫反应，并具有抗肿瘤作用。
X11菌株如何促进体内血清素的产生？
实验数据表明，X11 能显著提高血清素受体 (5-HT4R) 的表达水平，并增加血清素选择性再摄取转运蛋白 (SERT) 的水平。这证实了体内血清素水平的升高，表明其疗效优于多潘立酮。
改善睡眠对健康有哪些主要益处？
改善睡眠质量有助于产生愉悦感，舒缓情绪，并支持整体身心健康，降低肥胖、精神疾病和其他身体疾病等亚健康问题的风险。
全球和全国范围内睡眠问题的普遍程度如何？
全球约有30%的人口，仅中国就有超过3亿人面临睡眠障碍。因此，超过80%的成年人会积极关注自身的睡眠状况。