ಬಯೋಯಿಟೆಕ್ಸ್ ಆರೋಗ್ಯ ವಿಜ್ಞಾನ

ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಇರುವ ಮತ್ತು ಮುರಿತಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ವೃದ್ಧರು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು? ಈ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ತಳಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಇಲ್ಲಿದೆ!
ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಒಂದು ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಅಸ್ಥಿಪಂಜರದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಮೂಳೆಯ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಮೂಳೆಯ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವಾಸ್ತುಶಿಲ್ಪದ ಕ್ಷೀಣತೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಇದು ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಬಾಹ್ಯ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಕೂಡ ಮುರಿತಕ್ಕೆ ಗುರಿಯಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಅಸಹಜ ಮೂಳೆ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಬಹು ಅಂಶಗಳಿಂದ (ವಯಸ್ಸು, ಲಿಂಗ, ಪೋಷಣೆ, ಜೀವನಶೈಲಿ, ಇತ್ಯಾದಿ) ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಮೂಳೆ ಮರುಹೀರಿಕೆ ದರವು ಮೂಳೆ ರಚನೆಯ ದರವನ್ನು ಮೀರುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮೂಳೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಬಲ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆ: ಪೋಸ್ಟ್ಬಯೋಟಿಕ್ಗಳು ಹೆಲಿಕೋಬ್ಯಾಕ್ಟರ್ ಪೈಲೋರಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುತ್ತವೆ, ಬಿಳಿ ಕಾಲರ್ ಕೆಲಸಗಾರರು ತಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿರುವ "ಅದೃಶ್ಯ ಓವರ್ಟೈಮ್" ದೈತ್ಯನನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ! ಭಾಗ 2
ಬಯೋಯಿಟೆಕ್ನ ಮುಖ್ಯ ವಿಜ್ಞಾನಿ, ಪ್ರೊಫೆಸರ್ ಜಾಂಗ್ ಲ್ಯಾನ್ವೀ ಮತ್ತು ಓಷನ್ ಯೂನಿವರ್ಸಿಟಿ ಆಫ್ ಚೀನಾ ತಂಡದ ಉಪನ್ಯಾಸಕ ಜಾಂಗ್ ಝೆ: ಪೋಸ್ಟ್ಬಯೋಟಿಕ್ಸ್ ಸಹ-ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಮೂಲಕ ಹೆಲಿಕೋಬ್ಯಾಕ್ಟರ್ ಪೈಲೋರಿಯ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಬದುಕುಳಿಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ.

ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆ: ಪೋಸ್ಟ್ಬಯೋಟಿಕ್ಗಳು ಹೆಲಿಕೋಬ್ಯಾಕ್ಟರ್ ಪೈಲೋರಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುತ್ತವೆ, ಬಿಳಿ ಕಾಲರ್ ಕೆಲಸಗಾರರು ತಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿರುವ "ಅದೃಶ್ಯ ಓವರ್ಟೈಮ್" ದೈತ್ಯನನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ! ಭಾಗ 1
"ಇಂದು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ ಹೇಗಿದೆ?" - ಆಧುನಿಕ ವೈಟ್-ಕಾಲರ್ ಕೆಲಸಗಾರರಿಗೆ ಆತ್ಮ ಶೋಧಕ ಪ್ರಶ್ನೆ.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕರುಳಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
ಮಲಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜಠರಗರುಳಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಾಗಿವೆ. ವೇಗವರ್ಧಿತ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರದ ಸಂಭವವು ವಾರ್ಷಿಕವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ, ಇದು ಆಧುನಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೌನ ಕೊಲೆಗಾರನಾಗುತ್ತಿದೆ.

ಮೌಖಿಕ ಆರೋಗ್ಯವು ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅವಿಭಾಜ್ಯ | ರಕ್ಷಣೆಯ ಮೊದಲ ಸಾಲನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವಲ್ಲಿ ಪೋಸ್ಟ್ಬಯೋಟಿಕ್ಸ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ಬಾಯಿಯ ಕುಹರವು ದೇಹದ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ತಡೆಗೋಡೆಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ತಿನ್ನುವುದು, ಮಾತನಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದಂತಹ ದೈನಂದಿನ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಒಟ್ಟಾರೆ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಬಾಯಿಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಮತ್ತು ಸೆರೆಬ್ರೊವಾಸ್ಕುಲರ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ಸೇರಿದಂತೆ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ...

ಕರುಳಿನ ಮೈಕ್ರೋಬಯೋಟಾ ನಿದ್ರೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ (ಭಾಗ ಎರಡು)
ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯ ಅಪಾಯಗಳು
- ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆಯಾದ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ
- ಹೆಚ್ಚಿದ ಒತ್ತಡ, ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಸ್ಥಿರತೆ, ಮನೋವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
- ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಸೊಫೇಜಿಲ್ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆಯಂತಹ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು
- ಸಿರೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಉರಿಯೂತ ಸೇರಿದಂತೆ ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳು
- ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ
- ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯು, ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಿದ ಸಿರ್ಕಾಡಿಯನ್ ಲಯಗಳು ತಪ್ಪು ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುವುದರಿಂದ ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ.

ಕರುಳಿನ ಮೈಕ್ರೋಬಯೋಟಾ ನಿದ್ರೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ (ಭಾಗ ಒಂದು)
ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳ ಮತ್ತು ಸೆರೆಬ್ರೊವಾಸ್ಕುಲರ್ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವವರಿಗೆ ಚಳಿಗಾಲದ ಶೀತವು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಬೆದರಿಕೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಒಡ್ಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸರಳ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಇದನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಡೆಗಣಿಸಲ್ಪಡುವ ಒಂದು ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆ ಇದೆ, ಆದರೆ ಅದು ಅಂತಹ ರೋಗಿಗಳ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ತೀವ್ರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ - ನಿದ್ರೆ!

ಪೋಷಕರ ಆರೋಗ್ಯವು ಕರುಳಿನಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬೇಕು.
ನಮಗೆ ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ನಮ್ಮ ಜಠರಗರುಳಿನ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು, ಇತರ ಅಂಗಗಳಂತೆ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಅವನತಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತವೆ. ಈ ವೃದ್ಧಾಪ್ಯವು ಕರುಳಿನ ಕಾರ್ಯದಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. 55 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ಗಳ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯು ಕುಸಿಯುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ರೋಗಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ವೃದ್ಧಿಯಾಗುತ್ತವೆ. ಈ ಅಸಮತೋಲನವು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ದಿ ಗಟ್: ದಿ ಹೆಲ್ತ್ ಸೆಂಟರ್ ಆಫ್ ದಿ ಹ್ಯೂಮನ್ ಬಾಡಿ
ಕರುಳು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಂಗವಾಗಿದ್ದು, ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಗೆ (ಸರಿಸುಮಾರು 99% ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಇಲ್ಲಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತವೆ) ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ದೇಹದ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣ ಕೇಂದ್ರವಾಗಿಯೂ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ (80% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವಿಷವನ್ನು ಕರುಳಿನ ಮೂಲಕ ಹೊರಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ).

ಪೋಷಕರ ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಒಳಗಿನವರ ತಪಾಸಣೆ ಅಗತ್ಯ.
ಇತರ ಅಂಗಗಳಂತೆ, ಕರುಳು ಕೂಡ ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕ್ಷೀಣತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವೃದ್ಧಾಪ್ಯವು ಕರುಳಿನ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ರಮೇಣ ಕ್ಷೀಣಿಸುವಿಕೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. 55 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ನಂತರ, ದೇಹವು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ಗಳಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ಕುಸಿತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ರೋಗಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ವೃದ್ಧಿಯಾಗುತ್ತವೆ. ಈ ಅಸಮತೋಲನವು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.





