بايوٽيڪ جي صحت سائنس
اوستيوپورسس ۽ فريڪچر جو شڪار بزرگ ماڻهو ڇا ڪري سگهن ٿا؟ بيڪٽيريا جو هي قسم مدد لاءِ هتي آهي!
اوستيوپورسس هڪ سسٽماتي هڏن جي بيماري آهي جيڪا هڏن جي وزن ۾ گهٽتائي ۽ هڏن جي مائڪرو آرڪيٽيڪچر جي خراب ٿيڻ سان منسوب ڪئي وئي آهي. اهو هڏن کي وڌيڪ نازڪ بڻائي ٿو ۽ معمولي ٻاهرين طاقت جي باوجود به ڀڃڻ جو خطرو آهي. اهو ڪيترن ئي عنصرن (جهڙوڪ عمر، جنس، غذائيت، طرز زندگي، وغيره) جي ڪري ٿئي ٿو جيڪي هڏن جي غير معمولي ميٽابولزم جو سبب بڻجن ٿا، جنهن ۾ هڏن جي بحالي جي شرح هڏن جي ٺهڻ کان وڌيڪ ٿي ويندي آهي، جنهن جي نتيجي ۾ هڏن جي معيار ۽ طاقت گهٽجي ويندي آهي.
تازي تحقيق: پوسٽ بايوٽڪ هيليڪوبيڪٽر پائلوري کي روڪي ٿو، وائيٽ ڪالر مزدورن کي انهن جي پيٽ ۾ "پوشیدہ اوور ٽائيم" راکشس سان وڙهڻ ۾ مدد ڪري ٿو! حصو 2
بايو ٽيڪ جي چيف سائنسدان، پروفيسر ژانگ لانوي ۽ ليڪچرر ژانگ زي، اوشن يونيورسٽي آف چائنا ٽيم مان: پوسٽ بايوٽڪس هڪ گڏيل مجموعي ميڪانيزم ذريعي هيليڪوبيڪٽر پائلوري جي چپکڻ ۽ بقا کي روڪيندا آهن.
تازي تحقيق: پوسٽ بايوٽڪ هيليڪوبيڪٽر پائلوري کي روڪي ٿو، وائيٽ ڪالر مزدورن کي انهن جي پيٽ ۾ "پوشیدہ اوور ٽائيم" راکشس سان وڙهڻ ۾ مدد ڪري ٿو! حصو 1
"اڄ توهان جو پيٽ ڪيئن آهي؟" - جديد وائيٽ ڪالر مزدورن لاءِ روح جي ڳولا وارو سوال
هڪ صحتمند گٽ مائڪروبيوم کي برقرار رکڻ تمام ضروري آهي.
قبض ۽ دست عام معدي جا مسئلا آهن. تيز طرز زندگي ۽ غذائي تبديلين سان، دائمي قبض ۽ دستن جا واقعا هر سال وڌي رهيا آهن، جيڪي جديد صحت جو خاموش قاتل بڻجي رهيا آهن.
زباني صحت سسٽماتي صحت لاءِ لازمي آهي | پوسٽ بايوٽڪس دفاع جي پهرين لائن جي تعمير ۾ مدد ڪن ٿا
زباني گفا جسم جي بنيادي رڪاوٽ جي طور تي ڪم ڪري ٿي، پيچيده طور تي نه رڳو روزاني ڪمن جهڙوڪ کائڻ، ڳالهائڻ، ۽ سانس سان ڳنڍيل آهي پر مجموعي طور تي سسٽماتي صحت سان پڻ. زباني صحت جا مسئلا زباني بيمارين کي تيز ڪري سگهن ٿا ۽ سسٽماتي حالتن ۾ حصو وٺي سگهن ٿا، جن ۾ دل ۽ دماغي بيماريون، ۽ ذیابيطس شامل آهن. بهرحال...
گٽ مائڪروبيوٽا ننڊ ۾ مدد ڪري ٿو ۽ صحت کي بهتر بڻائي ٿو (حصو ٻيو)
ننڊ جي خرابين جا خطرا
- سوزش واري ردعمل ۽ گھٽتائي قوت مدافعت
- وڌندڙ دٻاءُ، ڊپريشن، ۽ جذباتي اتار چڙهاؤ، نفسياتي بيمارين جي حساسيت کي وڌائي ٿو.
- هاضمي جي نظام جون خرابيون جهڙوڪ گيسٽرو ايسوفاجل ريفلوڪس بيماري
- جگر جون بيماريون جن ۾ سرروسس ۽ چربی واري جگر جي سوزش شامل آهي
- دائمي بيمارين ۽ دل جي بيمارين جو خطرو وڌي ويو آهي
- موٽاپو، ڇاڪاڻ ته خلل واري سرڪيڊين تال غلط سگنل موڪليندا آهن جيڪي گهڻو کائڻ ۽ ڪيلوري جي جمع ٿيڻ جو سبب بڻجن ٿا.
گٽ مائڪروبيوٽا ننڊ ۾ مدد ڪري ٿو ۽ صحت کي بهتر بڻائي ٿو (حصو پهريون)
سياري جي ٿڌ صرف دل ۽ دماغ جي بيمارين وارن ماڻهن لاءِ هڪ عارضي خطرو پيدا ڪري ٿي، ۽ سادي احتياط سان ان کي گهٽائي سگهجي ٿو. بهرحال، هڪ روزاني سرگرمي آهي جيڪا اڪثر نظرانداز ڪئي ويندي آهي پر اهڙن مريضن جي صحت تي گهرو اثر وجهندي آهي - ننڊ!
والدين جي صحت کي پيٽ کان شروع ڪرڻ جي ضرورت آهي.
جيئن جيئن اسان جي عمر وڌندي آهي، اسان جا معدي جا نظام، ٻين عضون وانگر، قدرتي طور تي زوال جو شڪار ٿين ٿا. هي عمر وڌڻ آنڊن جي ڪم ۾ گهٽتائي سان منسوب آهي. 55 سالن جي عمر کان پوءِ، جسم ۾ فائديمند پروبائيوٽڪس جي آبادي گهٽجي ويندي آهي، جڏهن ته پيٿوجنڪ بيڪٽيريا وڌندا آهن. هي عدم توازن غذائي اجزاء جي جذب ۾ گهٽتائي ۽ ڪمزور مدافعتي نظام جو سبب بڻجندو آهي.
آنڊا: انساني جسم جو صحت مرڪز
آنڊو هڪ اهم هاضمي جو عضوو آهي، جيڪو نه رڳو غذائي جزن جي جذب لاءِ ذميوار آهي (تقريبن 99 سيڪڙو غذائي جز هتي جذب ٿين ٿا) پر جسم جي بنيادي ڊيٽوڪسيفڪيشن سينٽر طور پڻ ڪم ڪري ٿو (80 سيڪڙو کان وڌيڪ زهر آنڊو ذريعي خارج ٿين ٿا).
والدين جي ڀلائي لاءِ آنت جي چڪاس جي ضرورت آهي.
آنڊا، ٻين عضون وانگر، وڏي عمر وارن بالغن ۾ عمر سان لاڳاپيل گهٽتائي مان گذرندا آهن. هي عمر وڌڻ آنڊن جي ڪم ۾ بتدريج خرابي جي خاصيت آهي. 55 سالن جي عمر کان پوءِ، جسم ۾ فائديمند پروبائيوٽڪس ۾ تيز گهٽتائي محسوس ٿيندي آهي، جڏهن ته پيٿوجنڪ بيڪٽيريا وڌندا آهن. هي عدم توازن غذائي اجزاء جي جذب ۾ گهٽتائي ۽ ڪمزور مدافعتي نظام جو سبب بڻجندو آهي.