ביאָייטעק'ס געזונטהייט וויסנשאַפט

אָסטעאָפּאָראָזיס איז אַ סיסטעמישע סקעלעטאַלע קראַנקייט וואָס ווערט כאַראַקטעריזירט דורך אַ פאַרקלענערטע ביין מאַסע און אַ פאַרערגערונג פון דער ביין'ס מיקראָאַרכיטעקטור. דאָס מאַכט ביינער מער שוואַך און פּראָנע צו ברעכן אפילו אונטער אַ קליינעם פונדרויסנדיקן קראַפט. דאָס ווערט געפֿירט דורך קייפל סיבות (אַזאַ ווי עלטער, געשלעכט, דערנערונג, לייפסטייל, אאז"ו ו) וואָס פירן צו אַנאָרמאַלן ביין מעטאַבאָליזם, אין וועלכן די ראַטע פון ​​ביין רעזאָרפּציע איז גרעסער ווי די פון ביין פאָרמאַציע, וואָס רעזולטירט אין אַ פאַרקלענערטע ביין קוואַליטעט און שטאַרקייט.

ביאָייטעק'ס הויפּט וויסנשאַפֿטלער, פּראָפעסאָר זשאַנג לאַנוויי און לעקטאָר זשאַנג זשע פֿון דער אָושאַן אוניווערסיטעט פֿון כינע מאַנשאַפֿט: פּאָסטביאָטיקס שטערן די אַדכעזשאַן און איבערלעבונג פֿון העליקאָבאַקטער פּילאָרי דורך אַ קאָ-אַגרעגאַציע מעקאַניזם.

"ווי איז דיין מאָגן היינט?" — די זוכנדיקע פֿראַגע פֿאַר מאָדערנע ווייסע קאָלנער אַרבעטער

פאַרשטאָפּונג און שילשל זענען געוויינטלעכע פּראָבלעמען אין גאַסטראָוינטעסטאַנאַלן. מיט אַ שנעלערן לייפסטייל און ענדערונגען אין דיעטע, וואַקסט די אינצידענץ פון כראָנישע פאַרשטאָפּונג און שילשל יערלעך, און ווערט אַ שטילער מערדער פון מאָדערנער געזונט.

די מויל קאַוואַטי דינט ווי די גוף'ס הויפּט באַריערע, קאָמפּליצירט פארבונדן ניט בלויז צו טעגלעך פאַנגקשאַנז אַזאַ ווי עסן, רעדן און אָטעמען, אָבער אויך צו קוילעלדיק סיסטעמישע געזונט. מויל געזונט פּראָבלעמען קענען פאַראורזאַכן מויל חולאתן און ביישטייערן צו סיסטעמישע באדינגונגען, אַרייַנגערעכנט קאַרדיאָווואַסקיאַלער און סערעבראָוואַסקולאַר חולאתן, און צוקערקרענק. אָבער...

די געפֿאַרן פֿון שלאָף־שטערונגען

1. אָנצינדלעכע רעאַקציעס און פאַרקלענערטע ימיונאַטי
2. געוואקסענע דרוק, דעפּרעסיע, און עמאָציאָנעלע וואַלאַטילאַטי, וואָס פאַרגרעסערט די סאַסעפּטאַבילאַטי צו פּסיכיאַטרישע דיסאָרדערס
3. דיגעסטיווע סיסטעם דיסאָרדערס אַזאַ ווי גאַסטראָעסאָפאַגעאַל רעפלוקס קרענק
4. לעבער קרענקען אַרייַנגערעכנט סיראָזיס און פעטי לעבער אָנצינדונג
5. העכערע ריזיקע פון ​​כראנישע קראנקהייטן און קארדיאווואסקולערע קראנקהייטן
6. פעטקייט, ווייל צעשטערטע צירקאדישע ריטמען שיקן פאַלשע סיגנאַלן וואָס פירן צו איבערעסן און קאַלאָריע אַקיומיאַליישאַן

די קעלט פון ווינטער שטעלט פאר נאר א צייטווייליגע סכנה פאר די מיט קארדיאווואסקולערע און צערעבראווואסקולערע צושטאנדן, און קען ווערן פארמינדערט מיט פשוטע פארזיכערונגען. אבער עס איז דא איין טעגליכע טעטיקייט וואס ווערט אפט איבערגעזען אבער האט א שטארקע ווירקונג אויף די געזונט פון אזעלכע פאציענטן - שלאף!

ווי מיר ווערן עלטער, גייען אונדזערע גאַסטראָאינטעסטינאַלע סיסטעמען, פּונקט ווי אַנדערע אָרגאַנען, דורך אַ נאַטירלעכן אַראָפּגאַנג. די אַלטקייט ווערט כאַראַקטעריזירט דורך אַ רעדוקציע אין געדערעם פונקציע. נאָך דעם עלטער פון 55, פאַלט די באַפעלקערונג פון נוצלעכע פּראָביאָטיקס אין דעם גוף, בשעת פּאַטאָגענע באַקטעריעס פאַרשפּרייטן זיך. די אומבאַלאַנס פירט צו אַ פאַרמינערטער נוטריאַנט אַבזאָרפּציע און אַ קאָמפּראָמיטירט ימיון סיסטעם.

דער קישקע איז אַ וויכטיקער פֿאַרדייאונג אָרגאַן, פֿאַראַנטוואָרטלעך ניט בלויז פֿאַר נוטריאַנט אַבזאָרפּציע (אומגעפער 99% פֿון נוטריאַנטן ווערן דאָ אַבזאָרבירט) נאָר אויך דינט ווי דער קערפּער'ס הויפּט דעטאָקסיפיקאַציע צענטער (איבער 80% פֿון טאָקסין ווערן אַרויסגעוואָרפֿן דורך דעם קישקע).

דער קישקע, פּונקט ווי אַנדערע אָרגאַנען, גייט דורך עלטער-פֿאַרבונדענע אַראָפּגאַנג אין עלטערע דערוואַקסענע. די אַלטקייט ווערט כאַראַקטעריזירט דורך אַ גראַדועל פֿאַרערגערונג פֿון קישקע פֿונקציע. נאָך דעם עלטער פֿון 55 יאָר, דערפֿאַרט דער קערפּער אַ שטאַרקן פֿאַל אין נוצלעכע פּראָביאָטיקס, בשעת פּאַטאָגענע באַקטעריעס פֿאַרמערן זיך. די אומבאַלאַנס פֿירט צו פֿאַרמינדערטער נוטריאַנט אַבזאָרפּציע און אַ שוואַכער ימונע סיסטעם.