ਬਾਇਓਇਟੈਕ ਦਾ ਸਿਹਤ ਵਿਗਿਆਨ

ਓਸਟੀਓਪੋਰੋਸਿਸ ਇੱਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀਗਤ ਪਿੰਜਰ ਰੋਗ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਪੁੰਜ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਆਰਕੀਟੈਕਚਰ ਦੇ ਵਿਗੜਨ ਦੁਆਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਨਾਜ਼ੁਕ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਬਾਹਰੀ ਤਾਕਤ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਵੀ ਟੁੱਟਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕਈ ਕਾਰਕਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਮਰ, ਲਿੰਗ, ਪੋਸ਼ਣ, ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ, ਆਦਿ) ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਅਸਧਾਰਨ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਪੁਨਰ ਸੋਖਣ ਦੀ ਦਰ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਗਠਨ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ।

ਬਾਇਓਇਟੈਕ ਦੇ ਮੁੱਖ ਵਿਗਿਆਨੀ, ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਝਾਂਗ ਲੈਨਵੇਈ ਅਤੇ ਲੈਕਚਰਾਰ ਝਾਂਗ ਜ਼ੇ, ਓਸ਼ਨ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਆਫ਼ ਚਾਈਨਾ ਟੀਮ ਤੋਂ: ਪੋਸਟਬਾਇਓਟਿਕਸ ਇੱਕ ਸਹਿ-ਏਕੀਕਰਨ ਵਿਧੀ ਦੁਆਰਾ ਹੈਲੀਕੋਬੈਕਟਰ ਪਾਈਲੋਰੀ ਦੇ ਅਡੈਸ਼ਨ ਅਤੇ ਬਚਾਅ ਨੂੰ ਰੋਕਦੇ ਹਨ।

"ਅੱਜ ਤੁਹਾਡਾ ਪੇਟ ਕਿਵੇਂ ਹੈ?" - ਆਧੁਨਿਕ ਚਿੱਟੇ-ਕਾਲਰ ਕਾਮਿਆਂ ਲਈ ਆਤਮਾ-ਖੋਜਣ ਵਾਲਾ ਸਵਾਲ

ਕਬਜ਼ ਅਤੇ ਦਸਤ ਆਮ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ। ਤੇਜ਼ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਦੇ ਨਾਲ, ਪੁਰਾਣੀ ਕਬਜ਼ ਅਤੇ ਦਸਤ ਦੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਹਰ ਸਾਲ ਵੱਧ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਆਧੁਨਿਕ ਸਿਹਤ ਲਈ ਇੱਕ ਚੁੱਪ ਕਾਤਲ ਬਣ ਰਹੀਆਂ ਹਨ।

ਮੌਖਿਕ ਗੁਫਾ ਸਰੀਰ ਦੇ ਮੁੱਖ ਰੁਕਾਵਟ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਖਾਣ, ਬੋਲਣ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਰਗੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਕੰਮਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਸਮੁੱਚੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀਗਤ ਸਿਹਤ ਨਾਲ ਵੀ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ। ਮੌਖਿਕ ਸਿਹਤ ਦੇ ਮੁੱਦੇ ਮੂੰਹ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਣਾਲੀਗਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਅਤੇ ਸੇਰੇਬਰੋਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ...

ਨੀਂਦ ਵਿਕਾਰ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ

1. ਸੋਜਸ਼ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਘਟੀ ਹੋਈ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ
2. ਵਧਿਆ ਹੋਇਆ ਤਣਾਅ, ਉਦਾਸੀ, ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਸਥਿਰਤਾ, ਮਾਨਸਿਕ ਵਿਕਾਰਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ।
3. ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਵਿਕਾਰ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੈਸਟ੍ਰੋਈਸੋਫੇਜੀਲ ਰਿਫਲਕਸ ਬਿਮਾਰੀ
4. ਜਿਗਰ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਿਰੋਸਿਸ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਜਿਗਰ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ
5. ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਵਧਿਆ ਹੋਇਆ ਜੋਖਮ
6. ਮੋਟਾਪਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਵਿਘਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਾ ਸਰਕੇਡੀਅਨ ਤਾਲ ਗਲਤ ਸੰਕੇਤ ਭੇਜਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਣਾ ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀ ਇਕੱਠੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ

ਸਰਦੀਆਂ ਦੀ ਠੰਢ ਦਿਲ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਅਸਥਾਈ ਖ਼ਤਰਾ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਸਾਧਾਰਨ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਨਾਲ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇੱਕ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਅਕਸਰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਪਰ ਅਜਿਹੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਡੂੰਘਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ - ਨੀਂਦ!

ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਸਾਡੀ ਉਮਰ ਵਧਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਸਾਡੇ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਸਿਸਟਮ, ਦੂਜੇ ਅੰਗਾਂ ਵਾਂਗ, ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਗਿਰਾਵਟ ਵਿੱਚੋਂ ਗੁਜ਼ਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਬੁਢਾਪਾ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। 55 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪ੍ਰੋਬਾਇਓਟਿਕਸ ਦੀ ਆਬਾਦੀ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਰੋਗਾਣੂ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਫੈਲਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਅਸੰਤੁਲਨ ਕਾਰਨ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਸਮਾਈ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਅੰਤੜੀਆਂ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪਾਚਨ ਅੰਗ ਹੈ, ਜੋ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੇ ਸੋਖਣ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ (ਲਗਭਗ 99% ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਇੱਥੇ ਸੋਖ ਲਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ) ਸਗੋਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਮੁੱਖ ਡੀਟੌਕਸੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਕੇਂਦਰ ਵਜੋਂ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ (80% ਤੋਂ ਵੱਧ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਅੰਤੜੀਆਂ ਰਾਹੀਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ)।

ਅੰਤੜੀਆਂ, ਦੂਜੇ ਅੰਗਾਂ ਵਾਂਗ, ਬਜ਼ੁਰਗ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ ਉਮਰ-ਸੰਬੰਧੀ ਗਿਰਾਵਟ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਬੁਢਾਪਾ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਵਿੱਚ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਗਿਰਾਵਟ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। 55 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸਰੀਰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪ੍ਰੋਬਾਇਓਟਿਕਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਗਿਰਾਵਟ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਰੋਗਾਣੂ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਫੈਲਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਅਸੰਤੁਲਨ ਕਾਰਨ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਸਮਾਈ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।